Isso mesmo, reiniciando a dieta.
Reiniciando a dieta do leite.
Boa noite anjos.
Sexta-feira tudo terminou mal, estava indo caminhar, daí meus pais resolveram sair, disse a eles que eu não queria ir, que queria ir caminhar, mas eles me obrigaram a ir com eles - ODEIO -, meu pai ficou falando que era para mim ir, pois queria que toda a familia fosse... Como terminou a noite? Acabei comendo, fomos à um restaurante/bar, e lá comi 3 espetos de queijo mussarela, fora os chocolates.
Não miei, pois quando eu ainda estava pensando que iria caminhar havia tomado 6 comprimidos de lax.
Cheguei em casa e fui fazer minha lição de inglês, enquanto fazia minha lição de inglês eu comecei a sentir mal, os mesmos sintomas da gripe, que eu pensava ter melhorado... Fui dormir muito mal mesmo, sentindo dor de garganta novamente, enxaqueca, dores no corpo e dessa vez tosse.
Acordei pior ainda no sábado, mal conseguia me levantar da cama, muitas dores, no corpo inteiro, e devido ao meu estado, não fui ao inglês... Minha mãe me deu um remédio, melhorei, um pouco.
No sábado, não fiz NF e nem iniciei a dieta do leite, não me pesei - por causa do dia anterior que comi, fiquei com medo de me pesar -, e passei o dia inteiro de LF.
Quando foi a noite minha mãe ligou para um restaurante e fez um pedido, pediu um filet à cubana, e eu comi... Nossa, até agora nem acredito que fiz isso, fazia séculos que não comia cubana, nem parmegiana, nenhuma dessas comidas... me sinto uma PORCA GORDA, NOJENTA, SEM MERECIMENTO DE NADA.
Fui dormir doente, passando mal e de barriga cheia, que nojo, muito podre mesmooooooooooooooooo.
Não miei, tomei laxante.
E hoje, INICIEI A DIETA DO LEITE, hoje é o meu PRIMEIRO DIA DA DIETA DO LEITE, estou muito orgulhosa de mim mesma, até agora tomei 3,5 copos de leite de soja.
Continuo doente dessa gripe/virose, estou melhor do que ontem, e espero que amanhã eu esteja curada de verdade.
Olá flores!
Ontem meu NF foi perfeito, apenas café, chás e água durante o dia inteiro. Completei 24h de NF às 7h30min.
Ia continuar com o NF hoje, mas acabei indo almoçar com minha irmã. Comi, mas apenas salada, bebi suco light e chupei 1 picolé de frutas (abacaxi) da Kibon e agora a tarde comi 3 bolachas água e sal e 1 fatia de ricota.
Não postei aqui ontem a noite, pois minha gripe piorou, tomei remédio e fui deitar em minha cama, acabou que não entrei mais na internet. Hoje já estou melhor, curada da gripe, creio que por causa do remédio. Se eu tivesse tomado remédio desde de terça (que foi quando a gripe começou) não estaria doente até quinta e não teria faltado a aula de francês.
Mais tarde - 17h30min - irei caminhar.
Amanhã não decidi ainda o que fazer, quero fazer NF, mas fico em dúvida se começo ou não a dieta do leite (com leite de soja), também irei me pesar amanhã de manhã, espero ter emagrecido algo.
Bjoss!!
Força sempre.
Retorno e recomeço.
Retornando aos poucos.
Era para mim ter fechado o dia com menos... mas a noite, quando voltei da aula de francês, briguei com meu pai e comi pão, daí as calorias aumentaram e muitooooooooo...Falhas, falhas e gripe.
Quase ia me esquecendo, não tomei café da manhã, mas a minha preocupação maior é a noite.
Bjoss!!
Força sempre.
Compulsões e vergonha.
Olá amores!
Desculpa por não estar postando aqui, ando tendo tantas compulsões que fiquei muito - e ainda estou - envergonhada devido as minhas falhas que não conseguia vir aqui e postar.
A semana inteira, com exceção de uns 3 dias, eu passei comendo e miando, comendo e miando... Foi horrível, meu plano de dar um tempo com a mia não vingou. Mais essa semana eu tive um único momento de felicidade; fui buscar os exames na 4ª feira, estava super anciosa, fiquei imaginando que eu estava com a saúde super debilitada, que eu era a mais nova diabética do mundo, mas quando abri o exame e olhei, fiquei super contente, com exceção da minha glicose que deu baixa (hipoglicemia - graças a Deus), tudo estava perfeito, em ordem, nada de saúde debilitada... quase desmaiei de tanta felicidade. Fora que 4ª foi um dos únicos dias que consegui seguir a dieta.Espero que todas tenham um ótimo dia e semana, livre de compulsões.
Bjoss!
Força sempre.









