Retorno.


Olá queridas.

Fiquei um tempo sem postar aqui, mas agora estou de volta.
O que me atrapalhou foi a mudança de colégio e de turno, antes eu estava na parte da manhã, tinha a tarde e a noite inteira livres, mas passei a estudar a tarde e estou começando a me acostumar, esta sendo meio dificil, pois tenho de estudar para as provas de manhã e a noite e acabo não entrando na net...
Aproveitei hoje que não fui a aula para postar aqui.

Estes dias que fiquei ausente não consegui fazer dieta alguma, apenas fiz a manutenção, mas não sei como acabei emagrecendo 1 kg, acho que deve ser porque eu to passando a tarde inteira na aula e acabo não comendo, estou muito contente pelo menos perdi 1 kg.
=D
A consulta que eu havia marcado no endocrinologista, para ver se eu conseguia um desobesi acabou não dando certo deu ir, acabei tendo de remarcar a consulta, havia marcado ela a tarde e como estou estudando a tarde não deu para mim ir consultar. Dia 26 que ficou marcada a consulta... Espero que eu consiga a receita.
=D

Hoje o dia para mim esta indo bem, comi 3 bolachas água e sal no café da manhã e no almoço tomei um pouco de iorgute light...
Mais tarde voltarei a postar para falar como foi o resto do meu dia...

Bjoss!!
Força sempre!

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Olá flores!

Não postei aqui na sexta, mas cumpri direitinho com meu lf... No sábado continue com o lf, quando foi a noite fui ao shopping com minha familia, meus pais quiseram ficar em um restaurante, eu para fugir da comida fui passear pelo shopping, mas meus irmãos foram atras de mim e me levaram de volta ao restaurante... meu pai e minha mãe me fizeram comer, fiquei muito desesperada e fui miar no banheiro no shopping, miei uma parte e quando em cheguei em casa miei o resto.
No domingo, foi dia dos pais... Minha mãe preparou um almoço para o meu pai e para completar me obrigou a me sentar a mesa e a comer, minha mãe ficou com aquela desculpinha de que era dia dos pais e que eu tinha de me sentar a mesa e blá blá blá - ODEIO ISSO. Miei todo o almoço... quando foi a noite minha familia saiu para jantar e para completar novamente me enfiaram comida... chegando aqui em casa fui logo miar, não miei tudo, pois minha irmã começou a bater na porta do meu quarto, fiquei com medo de que ela pudesse ter desconfiado de que eu estaria miando.
Fiz lf hoje e amanhã começarei uma dieta, não sei qual ainda, mas vou comerçar uma.

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06/08 - Dia horrivel!!


Eu estava indo muito bem com meu lf... Ontem comi 4 bolachas água e sal no café, mais tarde não almoçei e na hora do lanche comi uma maçã.

Quando chegou a noite na hora do jantar briguei com meus pais, fiquei super nervosa... e para completar me enfiei nos doces, comi palha italiana, igual uma vaca gordaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, o pior que não consegui miar!! To me odiando, eu estava tão feliz, mas eu tinha de estragar td...
Se eu pudesse voltar no tempo e não ter falado nada com meus pais, não ter ficado com raiva... daih não comeria aqueles doces malditos e continuaria muito feliz, mas como não posso mudar o passado o melhor a se fazer é recomeçar... mais uma vez eu fracasei e estou novamente recomeçando - Odeio ser uma gorda inútil.

E hoje, estou recomeçando - muito infeliz. No café comi 4 boalchas água e sal - não reparem, mas eu amo bolacha água e sal e maçã, por isso estão sempre incluidos nos meus lf's.
No almoço acho q não vou comer nada, tomei o café e estou com muita vontade de vomitar, se essa vontade insistir... concerteza vou ao banheiro atender ao pedido do meu organismo!!
=D

Mais tarde posto novamente...
Bjoss!!
Força sempre!

PS: Quero agradecer pelas visitas e principalmente pelas garotas que aqui comentaram, pois estão me dando muita força!!
MUITO OBRIGADAAAA!!

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Acabei de chegar da rua... to super cansada, o bom que não fiquei aqui em casa na parte da tarde e também fiquei longe da comida!

Meu lf estah perfeito ateh agora e vai continuar assim...

No almoço comi uma fatia de melancia e 3 bolachas água e sal, apos o almoço tive de sair e levei comigo dentro da bolsa uma maçã que comi as 15:00, quando cheguei aqui em casa comi 5 bolachas água e sal. O total de kcal que ingeri ateh agora foi de 344,8 kcal!
=D
Acho que vou comer uma sopa vono no jantar ou optar por bolacha água e sal!

Torço muito para que eu continue assim forte... Dessa vez a maldita compulsão não ira me atacar!
=D

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Bom dia!!!


Acordei mais animada hoje, diferente dos outros dias, acordava querendo não existir, querendo morrer!

Iniciei meu lf hoje, comi 4 bolachas água e sal e tomei uma xícara de café... Creio que não irei comer nada na hora do almoço, mas se caso eu der de comer, comerei apenas uma fatia de melancia.
Ateh agora estah ocorrendo td muito bem, espero continuar assim ateh o dia 13 - quando o lf termina.

Mais tarde estarei postando aqui novamente.
Bjoss!
Força sempree!!


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Voltando das férias!


Oláa floress!!!

Fiquei um tempo sem postar aqui, férias, sempre me atrapalha... Acabei viajando, fui visitar minha avó e onde ela mora é definitivamente uma roça, não tem nadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Como o titulo já diz, estou voltando das férias... muito horrorosa, gorda, não conseguindo emagrecer, tendo compulsões... resumindo, minha vida estah um LIXOOO.

Minha mãe - como sempre - estah pegando no meu pé, mas para completar, minha irmã que tinha parado de pegar no meu pé, deu a louca e voltou a me encher o saco novamente... Não estou aguentando, já não bastasse minha mãe agora minha irmã também me obrigando a comer e falando que estou magra... Fico morrendo de ódiooo, pois estou enorme de gorda e não aguento as pessoas me dizendo que estou magraaa!!

Amahã vou começar a fazer lf de 500 kcal e ir dimunindo no decorrer da semana... Começarei amanhã e terminarei dia 13. Além disso, marquei para mim uma consulta com uma endocrinologista, ela sempre passa receitas de inibidores... e to precisando de um desobesi urgenteeee!!!


Floresss... amanhã de manhã estarei postando aqui!!

Bjosss!! Boa noite!
Força sempre!

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