Olá flores.

Hoje completa 17 dias que não posto... Mas a minha vida continua na mesma, continuo comendo doces e isto está acabando comigo, está me corroendo por dentro, e mesmo sentindo que isto me destrói não consigo parar de comer doces.

Durante esses dias, tentei fazer dieta, cumpri alguns dias, outros minha mãe me obrigava a comer e alguns desses dias passava o dia inteiro sem comer e estragava tudo a noite, comendo doces. Esses estão sendo, sem dúvida, os piores dias da minha vida, e nem está parecendo que passaram 17 dias, mas sim 17 anos.

Também, durante estes dias, fui a endocrinologista, ela é bastante rigida, é endocrino do exercito daqui... =P
Quando entrei na sala dela e me sentei, ela foi logo me perguntando qual o meu próposito para eu ter ido lá... quis rir na hora, pois era óbvio, quero emagrecer... mas quando disse issso, ela fez uma cara de riso e me perguntou quanto eu queria pesar, falei que era 45 kg (mentira, quero pesar 39 kg) e que o meu problema estava sendo os doces, não conseguia parar de come-los.
Ela foi logo falando que eu ia ficar magra demais e blá, blá, blá. Disse a ela que era isso que eu queria, voltar ao que eu pesava antes de engordar (para quem não sabe, antes de eu ficar pesando 62 kg, eu pesava 45 kg)... ela acabou calando a boca.
No final da consulta, ela me passou alguns exames para eu fazer.
Já fiz os exames, pegarei o resultado na segunda e retornarei ao médico na terça.

Mudando de assunto...

Na terça-feira (06/07), eu e uma amiga começamos uma contagem regressiva para o meu aniversário, faltavam 21 dias. Combinamos que fariamos dieta juntas e ao chegar na data estariamos magras, iniciariamos a contagem no dia 07/07.
No 1º dia (ambas falharam):
Eu estava indo bem, mas acabei com tudo à partir do momento em que saí com minha mãe e ela parou na sorveteria, e eu a gorda imunda, acabou tomando sorvete... cheguei em casa e miei, miei até o meu tórax doer. Na hora do jantar, minha mãe fez strogonoff, acabei comendo... Miei, mas não tudo, não consegui.

No 2º dia (eu falhei, minha amiga não):
Tudo estava indo bem, assim como no 1º dia, estava fazendo o NF moderno.
Quando cheguei em casa, a noite, voltando da caminhada, minha mãe estava indo sair com meus irmãos, ela me chamou para ir com eles, acabei indo, nem me dei ao trabalho de perguntar onde eles iam. Foram a sorvteria, o resto vcs podem imaginar o que ocorreu.
Cheguei em casa, miei. Tomei laxante.

E hoje, que é o 3º dia eu já falhei, comi chocolate (grande novidade '¬¬), espero que minha amiga não falhe.

Para os dias da contagem regressiva, eu estava tão animada que até fiz um plano para mim, um plano de 20 dias.
Amanhã continuarei seguindo o plano... desistir jamais, recomeçar SEMPRE.


Bom florzinhas, espero que amanhã eu não falhe, que eu possa trazer finalmente boas noticias para vcs (algo que não trago há meses).

Bjoss.
Força sempre.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sumi de novo.

Olá anjos.


Vou iniciar este post igual ao último, pedindo desculpas pelo sumiço.
O porque que eu sumi?
Estava me sentindo super envergonhada de vir aqui postar, pois a minha compulsão por doces não acabou, ela tem melhorado, mas não acabou.


Vai fazer um mês que eu ando naquele efeito sanfona, engordo 3 kg, perco os 3 kg, e ainda estou com retenção de líquidos, sem contar, que por causa das minhas falhas, fico super desconcentrada com meus estudos, ou seja, minha vida vira um lixo total se eu falhar.




Bom...
minha semana iniciou podre...
Segunda estava indo tudo bem, mas depois que voltei da caminhada, minha mãe fez strogonoff "para mim" - odeio isso - acabei sendo obrigada a comer.
Miei, mas não consegui miar tudo. Tomei laxante.
Terça, o meu dia foi bom, fechei o dia com mais ou menos 500 kcal... muitas calorias, eu sei, mas poucas se comparada com segunda.
O laxante que tomei na segunda, não fez efeito, tomei 6 comprimidos e senti apenas uma dorzinha de barriga, mas não cheguei a defecar.
Fiz caminhada e ao chegar em casa tomei laxante.
E hoje... meu dia iniciou bem, acordei com o laxante fazendo efeito, isso já me deixa mais disposta. Quero ficar sem comer até as 18h e depois comer uma maçã.


Aiii, quase ia me esquecendo de contar, já faz duas semanas que eu não tomo café. Parei de tomar, porque estava me dando muita ansiedade... acho que por eu ter parado, minha compulsão por doces melhorou.
Hoje, acordei pensando em procurar um endocrinologista, preciso de alguém que me ponha na linha e me impeça de comer doces, que me cobre.




Desejo a todas um ótimo dia.
Bjosss.
Força sempre.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Retornando, depois da depressão.

Olá meninas.


Novamente eu sumi e novamente peço desculpas.
Entrei em depressão. Após meu último post, comecei a me sentir muito triste, sem animo, pensava em suicidio constantemente, me sentia só, para mim a vida tinha acabado; acabei não vindo postar aqui, pois não tinha animo, muito menos palavras a serem escritas. Então, resolvi que o melhor para mim era me afastar.
E aqui estou, retornando; saí da depressão - creio eu, que estou curada - procurei um psiquiatra, graças a força e ajuda que recebi de uma amiga, ela que me incentivou e instruiu a procurar um psiquiatra, e isto, foi muito bom para mim.


Com a depressão longe de mim, tenho agora outro problema, minha compulsão por doces aumentou... já engordei 3 kg com ela, pulei dos 50 kg para os 53 kg, estou me sentindo podre.
E quando essa compulsão por doces volta e aumenta, sempre que como doces acabo comendo alimentos salgados e bastante calóricos e claro, miando.
Hoje mesmo, o dia inteiro, foi perfeito para mim, mas quando chegou a noite, comi palha italiana e acabei comendo tbm 1 1/2 fatias de pizza... Miei, feri minha garganta e logo após tomei laxante.


Amanhã tentarei um NF, quero ir até domingo e iniciar uma dieta nova na segunda.


Peço desculpas pelo afastamento, senti muito a falta de vir aqui postar, visitar o blog de vcs, senti falta de todas as meninas que sempre visitaram meu blog e me deram força.




Bjoss!
Força sempre.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Olá meninas.


Essa semana para mim tem sido péssima.
Na terça, eu ultrapassei as kcal do meu LF, era para mim consumir apenas 150 kcal e eu acabei fechando o dia com 390 kcal. Quarta, minha mãe buscou eu e minha irmã no cursinho, de lá, ela foi para o shopping. Acabei almoçando lá, dá para acreditarrrrrrrrrrrrr??? Uma verdadeira merda.
Comi truta, legumes - no azeite, manteiga, sei lá - e arroz à grega. Depois, ainda no shopping, tomei 1 sorvete expresso.
Daí, minha mãe foi embora do shopping, passou em uma loja onde vende apenas artigos para confeitaria, sorveteria e comprou 2 barras de chocolate, cada uma de 1 kg, uma de chocolate branco e outra de chocolate ao leite.
E adivinhem o que aconteceu... Comi chocolate branco, com morangos.
Fiquei super enjoada, morrendo de vontade de miar, mas não miei, pois minha garganta ainda não havia sarado totalmente da infecção, tive medo de miar e minha garganta piorar.
Ainda na quarta, a noite, comi, pão francês e chocolate ao leite. E antes de ir dormir, tomei 7 comprimidos de dulcolax, fazia um ano que não tomava mais de 6 comprimidos.


Quinta, eu também falhei... Fui fazer NF e acabei fracassando, passei a tarde inteira comendo chocolate (as barras que minha mãe comprou) e brigadeiro, e mais tarde, antes de eu ir para a aula de francês comi pão francês e ao chegar da aula comi chocolate.

Hoje, tudo parece estar melhorando, estou de NF, até agora tudo bem, espero que nada me atrapalhe.
Amanhã, eu inicio o Cleansing, mais tarde postarei aqui como ele é, já postei aqui no blog há muito tempo, mas postarei novamente para quem quiser seguir também.
 

Quero agradecer a Caty Star pelos selinhos.
Irei responder aos questionários mais tarde.

Bjoss!
Força sempre.
Tenham um ótimo final de semana, com muita força.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Selinho que ganhei da Perfect. =D Muito obrigada amigaa!!


Regras: A regra é indicar no mínimo 5 e no máximo 30 amigas para ganhar o selinho e colocar uma frase motivadora...

1 - Orquidea;
2 - Boneca de trapos;

3 - Caty Star;

4 - Anamel;

5 -  Anna.



Frase: Quem se ama adere a Ana.


Obrigada pelo selinho amiga. Ameiii.






PS: Meninas, quase ia me esquecendo, não coloquei no outro post, mas terei de colocar neste. Perdi 1 kg, voltei para os 49 kg.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Falhei hoje.

Hoje meu dia foi péssimo, era para mim ter tomado apenas chá, água e 1 água de coco.


Fui almoçar com minha irmã, não teve nem jeito de fugir, pois viemos do cursinho juntas, a pé, daí paramos em um restaurante para descansar um pouco, pois do cursinho até minha casa é bem longe, pedimos 1 garrafa de água mineral, daí ela me chamou para almoçar, disse que não queria, ela ficou insistindo e talzzz, acabei almoçando. Comi apenas salada, mas não era para mim ter comido; também tomei 2 sucos lights de Manga e chupei 1 picolé de frutas (frutare limão).

Quando foi mais tarde - 13h - , saí com minha mãe, ela está gripada, pediu para eu ir com ela, pois precisava que eu fosse ao banco pagar alguns boletos.
Depois que terminei de pagar as contas, na volta para casa, minha mãe parou na padaria, comprei 1 água de coco e 1 halls sabor uva verde.

Tinha marcado de sair com um amigo às 15h30min. Fui encontrar com ele em um bar, meu pai que me levou, mas ela não gosta que eu vou a barzinhos, daí disse que iria à um café.
Meu pai me deixou em frente ao café. Entrei no café, esse café fica dentro de um pequeno supermercado, para não ficar muito brega, tipo eu entrar e logo em seguida sair, comprei um chocolate de soja e guardei dentro da bolsa. Saí e fui em direção ao bar encontrar com meu amigo.
Chegando lá, o bar estava em reforma, então eles não iam abrir, apenas na sexta, eu e meu amigo fomos em direção ao shopping que fica perto deste bar.
No shopping, tomei 1 suco light de goiaba e - parece que é um vício - fui a Kopenhagen e comprei aquelas balas de leite e 1 tablete de chocolate.

Ao chegar em casa, comi o que comprei na Kopenhagen, comi tbm os chocolates que a minha mãe havia me dado ontem e que eu tinha guardado para dar a um mendigo que fica na porta da Igreja na qual eu frequento.
Depois, como pão, 4 pães franceses do pequeno e tomei 100 ml de leite de soja light, além de ter comido não sei quantas bolachas água e sal.

Não sei com quantas calorias estou fechando hoje, tenho vergonha de contar.
Não irei miar, vou tomar laxante.

Amanhã reiniciando a dieta.

Bjoss!!
Força sempre.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Olá flores.

Desculpa por não ter postado no blog antes, mas estava organizando minha vida. Como eu estava gripada desde a semana retrasada e só melhorei totalmente na quarta-feira da semana passada, eu faltei aula de francês e inglês e tive de repor as aulas... então, fiquei em uma correria só.

Bom...
Minha semana foi boa.
Segunda eu cumpri com a dieta do leite, na terça saí com meus pais, fui obrigada a sair com eles, quando falo "obrigada a sair com eles", é obrigada mesmo; antes quando eu falava com eles que iria ficar em casa, que pudessem ir, eles me deixavam ficar, agora não, quando falo isso, meu pai fala "você vai sim, eu quero que toda a familia vá. Você vai, eu estou mandando.", daí minha mãe entra no meio e pede pra mim ir e eu acabo saindo com eles.
E, acabei comendo. Lógico que me senti podre. Não miei, porque não estou miando? Minha garganta infeccionou na semana retrasada, porque eu andava miando muito. Até hoje ela está ruim, eu pensei que era um dos sintomas da gripe que eu estava, mas não era. Daí, estou dando um tempo com a mia e abusando dos laxantes - coitado do meu intestino.
Na quarta, fui fazer feira com meu pai, gosto de acompanha-lo.
Quando eu passava por aqueles corredores com as prateleiras cheias de comida nojenta, eu sentia muito nojo, houve algumas vezes lá no supermercado que eu olhava para as prateleiras e parecia que eu não via nada, que estava tudo vazio.
No supermercado, aproveitei, e fui na seção diet/light e na seção de horti-fruti e comprei várias frutas e outras coisas para fazer dieta e lf.

Quinta e sexta, fiz a dieta do leite, 1º e 2º dia.
Na sexta fui ao shopping, assistir ao filme "Alice no país das maravilhas." não podia perder a estréia de jeito nenhum, pois sou fã do diretor Tim Burton.
O melhor de tudo, além do filme, que é perfeito, lógico, tudo do gênio Tim Burton é perfeito, não comi nada no shopping, apenas tomei dois sucos light de goiaba e 1 frozen orgânica de limão siciliano.
Fiquei super contente.

No shopping, senti muito a presença da Ana comigo, foi quando entrei na Cacau Show, para comprar algum chocolate para minha mãe, na hora de pagar, foi meio que automático, peguei um pão de mel. Na saída da Cacau Show peguei o pão de mel para comer, olhei ele e fiquei com muito nojo. Não comi, dei ele para minhã mãe.

E ontem, eu continuei com a dieta do leite, 3º dia, mas acabei quebrando ela, saí com minha irmã e uns amigos nossos, fomos beber, e como sempre, bebi vários martinis, bebi tbm uma dose de vodka e um suco light de goiaba.

Hoje, estou de NF.
=D
Não me pesei, irei me pesar amanhã, mas creio ter emagrecido 1,5 kg.


Bjoss!!
Força sempre.
Desejo uma ótima semana para todas.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS